這段時間大家都還好嗎？
疫情宅在家的生活，雖然剝奪了許多自由，但也給予我們重新調整的機會。
回顧這些漫長等待的日子，
第一個月我們在許多人的陪伴與無私支援下
合力完成了 #五場免費線上課程
「萬事萬物都有缺口，而缺口就是光的入口」
透過這既陌生又不熟悉的平台看見線上的大家、彼此間相互打氣問候、分享滿滿的溫暖與愛，真的是艱困疫情下最珍貴的禮物。
KOKOMI 老師更開心能夠透過線上教學的陪伴，撫慰因疫情影響身心俱疲的每一位學員。
感謝部分同學的體恤與建議，我們開始運作一個月的正式線上課程。從脊椎的活動進入扭轉、到肩頸胸的舒展和上肢的鍛鍊，包含骨盆腔的各個角度活動、附近肌群的訓練⋯⋯即便無法面對面的互動、KOKOMI 老師依然非常認真用心規劃每一堂線上課。同時也考量到這段期間大家的狀況，盡我所能在內容中給予大家需要的身體活動與伸展。目的都是希望傳達⋯
❤️無論身在何處，老師一直都在這裡陪伴大家❤️
#信任關係的建立 #愛的光芒 #溫度的傳遞
雖然三級緊戒繼續延期至7/26，
關於各時段學生正在進行的課程(包含已完成報名的新課程)，感謝大家的信任與等待，在確定可以復課時都會全面做展延處理，不會影響到每一位同學的上課權益。
為了迎接正常的生活到來與提供學員安全無虞的練習空間，我們每個人都有義務和責任做好防疫工作～～
#保護自己 #保護家人 #保護身邊的人
#勤洗手 #戴口罩 #避免出入公共場所 #避免跨縣市移動 #保持規律的作息 #維持身心健康
相信在大家的齊心努力下
我們很快就可以在瑜珈墊上相見🙏
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